健康科普 - 厦门市苏颂医院

健康科普

世界针灸日丨这根千年银针，藏着身体自愈的密码

11月22日“世界针灸日”，旨在弘扬这项源自中国的古老智慧，让世界了解其历久弥新的健康价值。

世界慢阻肺日丨咳、痰、喘？警惕“沉默的杀手”

2025年11月19日是第24个“世界慢阻肺日”，今年主题为“呼吸不顺畅，当心慢阻肺”。

运动≠健康！咋运动才科学有效？这份定制运动处方请收好！

运动虽能强身，但盲目锻炼易“伤身！

明星也中招的“蛇缠腰”是什么？早睡竟是因为TA？

带状疱疹俗称“蛇缠腰”，是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性皮肤病。50岁以上人群风险显著升高，约1/3人一生中会患病。曾得过水痘的人，病毒会潜伏在神经节中，当疲劳、压力大、免疫力下降时，“旧敌”卷土重来。

牙齿健康，吃嘛嘛香！这些护牙小知识请收藏！

牙齿是人体最坚硬的器官，却也最容易被忽视，当牙齿酸痛影响进食，口气扰社交、龋齿疼到难眠，才发现口腔健康早已亮“红灯”！

秋冬降温，卒中预警拉满，这篇救命指南全家必看！

据统计，我国每年约200万人中招，70%-80%是血管堵塞引发的缺血性卒中

10.20骨质疏松日丨别让骨头悄悄“变脆”，这样运动能护骨！

10月20日世界骨质疏松日，跟着小编一起科学运动，给骨骼“工厂”下达最强“建设指令”！

体检查出肺结节？别慌！3分钟教你分清良恶性

厦门市苏颂医院胸外科教你用简单方法辨“好坏”，告别一头雾水!

别让糖果 “偷走” 笑容！漫画版护牙指南请收好~

牙齿小卫士

【苏颂锦囊·暑你健康】丨“开学综合征”退！退！退！这份健康小妙招请查收～

开学咋“收心”？厦门市苏颂医院这份暑期收心秘籍请大家查收~

暑假近视度数“暴涨”？这份护眼攻略家长必看！

宅家刷屏，可能会导致近视度数悄悄“加倍”。如何让孩子度过快乐又“清晰”的假期？这份护眼指南快收藏！

只要青春不要“痘”！这份“战痘秘籍”请收好～

厦门市苏颂医院“战痘秘籍”来啦！这个夏天，教你只留青春不留痘！

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